Schlangen-Träume: Was sie wirklich bedeuten

Schlangen sind eines der am häufigsten berichteten Tiere in Träumen, sowohl in Regionen, in denen Menschen ständig auf Schlangen stoßen, als auch in Regionen, in denen niemand eine außerhalb eines Zoos gesehen hat. Diese Verteilung ist der erste Hinweis und deutet auf eine Interpretation hin, die von der persönlichen Lesart abweicht, die Sie wahrscheinlich gesucht haben.

Was die Beweise unterstützen, ist eine Erklärung dafür, warum das Bild für das schlafende Gehirn so verfügbar ist. Was sie nicht unterstützen, ist eine bestimmte Bedeutung, die damit verbunden ist.

Warum das Gehirn nach einer Schlange greift

Weil es darauf vorbereitet ist und die Vorbereitung ungewöhnlich gut dokumentiert ist. Forschungen darüber, wie Ängste erworben werden, haben argumentiert, dass Menschen lernen, Schlangen und Spinnen viel schneller zu fürchten als objektiv gefährlichere moderne Gefahren, und sie schneller erkennen, wenn sie unter anderen Dingen erscheinen. [ohman-mineka-preparedness]

Das ist eine Behauptung über die Wachwahrnehmung, und sie leistet hier den Großteil der Arbeit. Wenn Ihr visuelles System schlangenförmige Dinge den ganzen Tag über als hochpriorisierte Bedrohung einstuft, dann hat ein Gehirn, das nachts eine beängstigende Szene zusammensetzt, einen offensichtlichen Kandidaten, der ganz oben auf dem Stapel sitzt. Die Schlange ist verfügbar, nicht bedeutend.

Es erklärt auch die Geografie. Menschen, die nie in der Nähe einer giftigen Schlange gelebt haben, träumen trotzdem von ihnen, was schwer mit einem Traum in Einklang zu bringen ist, der auf persönlichen Erfahrungen basiert, und leicht mit einer Voreingenommenheit, die vor uns allen entstanden ist. [apa-sleep-topic-snakes]

Warum die Symbollisten nicht alle richtig sein können

Weil sie sich widersprechen und eine Tradition, die nicht überprüft werden kann, beliebig viele selbstbewusste Antworten erzeugen kann. Es ist besser, dies selbst zu tun, anstatt es zu vertrauen: Suchen Sie den Ausdruck und lesen Sie vier Quellen.

Es wird Ihnen gesagt, dass eine Schlange einen versteckten Feind bedeutet. Auch, dass sie Heilung bedeutet, wegen des Stabes des Asklepios. Auch Transformation, weil Schlangen ihre Haut abwerfen. Auch Sexualität, aus der psychoanalytischen Tradition. Auch Geld, auch Weisheit, auch eine Warnung über jemanden, der Ihnen nahe steht.

• Verrat oder versteckter Feind 31%of sources
• Transformation oder Erneuerung 27%of sources
• Heilung 23%of sources
• Sexualität oder Versuchung 19%of sources

Ein Schema des in diesem Artikel beschriebenen Meinungsverschiedens, das die Verbreitung der Werte anzeigt, anstatt gemessene Daten.

Jede dieser Deutungen stammt von etwas, das eine Schlange in einer Geschichte tut, und nicht von etwas, das bei einem Träumer gemessen wird. Sie erscheinen genau aus demselben Grund wie Horoskope: Sie sind allgemein genug, um in die meisten Leben zu passen, sodass der Leser die Einzelheiten hinzufügt und die Übereinstimmung als Entdeckung erlebt. Die meisten Menschen könnten an den meisten Tagen etwas in ihrem Leben als eine Transformation oder einen Verrat beschreiben.

Was Traumspezialisten über die Funktion von Träumen denken

Es gibt keine eindeutige Antwort, und die ehrliche Version ist, dass mehrere Theorien gleichzeitig existieren. Zwei sind erwähnenswert, da sie beide die Wörterbücher ohne Grundlage zurücklassen.

Die Bedrohungssimulationstheorie besagt, dass die Funktion des Träumens darin besteht, bedrohliche Ereignisse zu simulieren, damit die Bedrohungswahrnehmung und -vermeidung ohne Kosten geübt werden können. [revonsuo-threat-dreams] Diese Theorie zeigt sich hier besonders deutlich: Sie sagt voraus, dass Träume überproportional unangenehm sein sollten, dass sie uralte Gefahren anstelle moderner Gefahren darstellen sollten und dass sie sich in Richtung eines Angriffs steigern sollten. Ein Schlangentraum ist ein klassisches Beispiel.

Die Kontinuitätsansicht besagt, dass der Inhalt von Träumen kontinuierlich mit den Sorgen im Wachzustand verbunden ist, anstatt sie zu kodieren. Menschen träumen also von dem, was sie beschäftigt, verzerrt durch die Tatsache, dass ein schlafendes Gehirn die Zusammenstellung vornimmt. Nach dieser Auffassung gibt es nichts zu dekodieren, da nichts kodiert wurde.

Keine der Theorien lässt Platz für ein festes Wörterbuch. Beide würden vorhersagen, dass dasselbe Bild für verschiedene Träumer unterschiedliche Bedeutungen hat, was genau das ist, was man erwarten würde, wenn das Bild ein gemeinsames Bauelement und kein Wort in einer Sprache ist. Unser Artikel über das Führen eines Traumtagebuchs behandelt, wofür das Aufzeichnen von Träumen tatsächlich gut ist, und Zahnträume behandelt das eine typische Traummotiv, das tatsächlich gegen seine populäre Erklärung getestet wurde.

Die Frage, die stattdessen gestellt werden sollte

Nicht, was die Schlange bedeutet, sondern was Ihr Schlaf bewirkt hat. Diese Umformulierung ist der praktisch nützliche Teil dieses Artikels, denn eine dieser Fragen hat Antworten und die andere nicht.

Was hat sich kürzlich geändert?

Kreuzen Sie alles an, was im letzten Monat zutrifft. Dies ist ein Hinweis darauf, worauf Sie achten sollten, kein Test, und es ergibt keine Diagnose.

• Ich wache nachts häufiger auf als früher
• Ich erinnere mich an viel mehr Träume als gewöhnlich
• Ich habe anhaltenden Stress oder Sorgen.
• Mein Schlafrhythmus hat sich verschoben oder ist unregelmäßig geworden
• Die Träume ängstigen mich so sehr, dass ich am nächsten Tag darüber nachdenke.
• Ich habe begonnen, das Zubettgehen zu fürchten.

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Zwei Dinge erhöhen zuverlässig, wie viele Träume Sie sich erinnern, ohne zu verändern, was Sie träumen: das Aufwachen während oder kurz nach dem Traumschlaf und allgemein unterbrochene Nächte. Ein plötzlicher Anstieg von Schlangenträumen bedeutet oft, dass Ihr Schlaf schlechter geworden ist, nicht dass etwas in Ihrem Leben interpretiert werden muss. Warum Sie um 3 Uhr morgens aufwachen behandelt dieses Muster, Schlafhygiene behandelt, was es verändert, und der Schlafleitfaden behandelt, wie gestörte Nächte alles andere beeinflussen.

Wenn die ehrliche Antwort lautet, dass Sie unter echtem Druck standen, dann sind die Träume ein Symptom des Drucks, und der Druck ist das, was angegangen werden muss. Das ist eine nützlichere Schlussfolgerung als jede Deutung der Schlange, und sie wird tatsächlich durch die Beweise unterstützt.

Wann man Hilfe suchen sollte

Sprechen Sie mit einem Arzt oder Therapeuten, wenn beängstigende Träume häufig genug auftreten, um Ihren Schlaf oder Ihre Tage zu beeinträchtigen: wenn Sie die meisten Nächte ängstlich aufwachen, das Bett fürchten oder den Schlaf wegen dessen, was darin passiert, vermeiden. Fragen Sie namentlich nach der Imagery Rehearsal Therapy, da sie die stärksten Beweise für wiederkehrende belastende Träume bietet und oft nicht als erstes angeboten wird. Unser Artikel über Albträume bei Erwachsenen behandelt, worum es dabei geht.

Gehen Sie früher, wenn die Träume nach einem beängstigenden oder traumatischen Ereignis begonnen haben, denn wiederholte belastende Träume sind ein anerkanntes Merkmal von Trauma-Reaktionen und werden anders behandelt als gewöhnliche Albträume. Traumainformierte Therapie beschreibt, wie das aussieht.

Kontaktieren Sie Ihre örtlichen Notdienste oder eine Krisen-Hotline, wenn Sie sich unsicher fühlen oder Gedanken haben, sich selbst zu schaden.

Wie MyFreud helfen kann

MyFreud ist eine mobile App, die Ihnen hilft, Lösungen für Probleme zu finden, die Ihren Geist und Ihre Produktivität beeinträchtigt haben. Das tägliche Tracking ist der Teil, der die Frage beantwortet, die dieser Artikel als die eigentliche bezeichnet, denn ob die Träume mit schlechtem Schlaf und stressigen Wochen zusammenhängen, ist ein Muster, das niemand aus dem Gedächtnis rekonstruieren kann. Der Notizblock ist ein angemessener Ort, um einen Traum beim Aufwachen aufzuschreiben, wenn Sie die Idee der Kontinuität mit Ihrem eigenen Leben und nicht mit einem Wörterbuch testen möchten. Live-Coaching-Sitzungen sind nützlich, wenn sich herausstellt, dass die Träume über eine Phase berichten, die Sie durchgestanden haben.

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