رفض المدرسة: عندما تمنع القلق الطفل من الذهاب

رفض المدرسة هو قلق شديد يكفي لمنع الطفل من الذهاب إلى المدرسة أو البقاء فيها، ويبدو مختلفًا عن التردد العادي بطريقة واحدة محددة: إنه يتبع التقويم المدرسي، وليس مزاج الطفل. الطفل الذي يشعر بالتوتر في اليوم الأول يكون أكثر هدوءًا في الصباح ويكون بخير بحلول وقت الغداء؛ بينما الطفل الذي يعاني من نمط رفض المدرسة يشعر بنفس الضيق، بنفس الشكل، في صباحات المدرسة المتكررة، ولا يتحسن من تلقاء نفسه.

هل هذا رفض للمدرسة، أم مجرد توتر في اليوم الأول؟

الفرق هو النمط عبر الأيام، وليس الشدة في أي صباح واحد. تظهر أعصاب اليوم الأول حول التجديد الحقيقي، مثل فصل جديد، معلم جديد، أو الأسبوع الأول بعد فترة طويلة من الانقطاع، وتخف تدريجياً خلال أيام مع تلاشي الجدة. تكرار رفض المدرسة يحدث في صباحات المدرسة العادية، بعد أسابيع أو أشهر من بدء الفصل الذي استقر فيه الطفل بالفعل، دون وجود محفز واضح يتغير.

راقب شكل أيام الأسبوع بدلاً من أي صباح واحد. الطفل الذي يكون نشيطًا وسهل التعامل يوم السبت، وجيدًا يوم الأحد حتى المساء، ويظهر عليه الضيق الواضح عند إنذار يوم الاثنين، يُظهر النمط الذي يعطي اسم رفض المدرسة. الطفل الذي يشعر بالقلق بشأن المدرسة ويشعر بالقلق بشأن معظم الأمور الأخرى أيضًا، بما في ذلك عطلات نهاية الأسبوع، قد يكون يتعامل مع صعوبة قلق أوسع بدلاً من شيء محدد يتعلق بالمدرسة، وهو ما يستحق الإشارة إليه للطبيب في كلتا الحالتين.

ماذا يبدو رفض المدرسة فعليًا؟

يبدو أن المرض هو السائد في معظم الأيام. آلام المعدة، والغثيان، والصداع، والدوار، والإرهاق هي أكثر الشكاوى الجسدية التي يتم الإبلاغ عنها، وعادة ما تكون مشاعر حقيقية ناتجة عن استجابة حقيقية للتوتر بدلاً من كونها عذرًا مختلقًا.

بالإضافة إلى الأعراض الجسدية، ابحث عن الاستعطاف، البكاء أو المساومة بشكل خاص عند نقطة المغادرة إلى المدرسة؛ المقاومة الجسدية مثل التمسك، الاختباء أو رفض ارتداء الملابس؛ الطلبات المتكررة للاتصال بالمنزل، رؤية مربية المدرسة، أو أن يتم جمعهم مبكرًا عند الوصول؛ ونمط الشكوى الذي يكون أسوأ عند الباب ويخف noticeably بمجرد تجنب يوم المدرسة. نوبات الغضب أكثر شيوعًا لدى الأطفال الأصغر سنًا، بينما من المرجح أن يجادل الأطفال الأكبر سنًا والمراهقون، أو يتفاوضوا، أو ببساطة يصبحوا صامتين وغير متحركين.

لماذا تتجمع القلق حول مساء الأحد؟

تكون مساء الأحد هي اللحظة التي تتوقف فيها الأسبوع المقبل عن كونه مجرد فكرة مجردة. تميل القلق الت anticipatory، وهو الخوف الذي يتزايد قبل حدث مخيف بدلاً من حدوثه، إلى الوصول إلى ذروته في الساعات التي تسبق الحدث نفسه، مما يعني بالنسبة للطفل في هذا النمط مساء اليوم السابق ليوم المدرسة بدلاً من صباحه.

راقب الطفل الذي يكون مرتاحًا طوال يوم السبت ومعظم يوم الأحد، ثم يصبح منعزلاً أو كثير البكاء أو سريع الانفعال مع تقدم مساء الأحد، أحيانًا مع عودة ألم المعدة الذي اختفى خلال عطلة نهاية الأسبوع. هذا الانخفاض في المساء، يليه الشعور بالراحة بمجرد الاستقرار على البقاء في المنزل في اليوم التالي، هو واحد من أكثر الإشارات موثوقية التي يبلغ عنها الآباء، وأكثر فائدة في الممارسة من سؤال الطفل عن تفسير الخوف مباشرة، وهو ما لا يستطيع معظم الأطفال، وخاصة الأصغر سنًا، القيام به بسهولة.

ما مدى شيوع ذلك، وهل يعني أن هناك شيئًا خاطئًا بشكل خطير؟

من الشائع، وبحد ذاته لا يعني أن الطفل يعاني من مشكلة خطيرة أساسية. تستعرض مراجعة تجمع بين عقود من الدراسات حول رفض المدرسة تأثيره على نسبة ملحوظة من الأطفال في سن المدرسة، حيث تتجمع معظم الحالات حول عمرين انتقاليين: بداية المدرسة بدوام كامل والانتقال إلى المدرسة الثانوية.

كلا العمرين يمثلان تغييرًا بدلاً من فترة ثابتة، وهو ما يتماشى مع مدى تكرار كون المحفز شيئًا قد تغير، مثل بناء جديد، أو شكل جديد من الانفصال، أو طلب اجتماعي جديد، بدلاً من أن يكون هناك شيء خاطئ في الطفل أو المدرسة بشكل دائم. الشائع لا يعني أنه يجب تركه ليزول؛ النمط الذي يستمر في ذلك، الموصوف أدناه، هو السبب في أن الانتظار نادرًا ما يكون فعالًا بمفرده. [ulas-2024-review]

ما الذي يدفعه فعلاً في طفلي؟

لا توجد سبب واحد، و”المدرسة” نادراً ما تكون الإجابة الحقيقية حتى عندما تكون هي ما يقدمه الطفل. تصف الأبحاث التي تقيم لماذا يتجنب الأطفال المدرسة أنها عادة ما تخدم واحدة من عدد قليل من الوظائف: الهروب من شيء مخيف بشكل خاص في المدرسة، تجنب موقف اجتماعي أو تقويمي غير مريح، صعوبة الانفصال عن أحد الوالدين، أو الانجذاب نحو شيء أكثر مكافأة في المنزل. [kearney-1990-functional]

تلك التفرقة مهمة لأن الخطة التي تساعد تعتمد على أي منها تعمل. يحتاج الطفل الذي يتجنب درسًا مخيفًا إلى خطوة أولى مختلفة عن الطفل الذي لا يستطيع تحمل الابتعاد عن أحد الوالدين، وكلاهما يحتاج إلى شيء مختلف مرة أخرى عن الطفل الذي يجد المنزل أكثر مكافأة من المدرسة. دليلنا حول قلق المدرسة يغطي كيفية تحديد المحفز المحدد وبناء عودة تدريجية حوله بمجرد أن يكون لديك فكرة أوضح عن أي نمط يناسب.

هل هناك اختبار أو قائمة تحقق مناسبة لرفض المدرسة؟

لا، ليس هناك استبيان موثق. لا يوجد استبيان فحص منشور وموثق يختص برفض المدرسة لدى الأطفال، ولا أي من أدوات الفحص السريرية الموجودة في هذا الموقع مصممة أو مُعَدَّة للأطفال، لذا لا يوجد هنا اختبار تشخيصي. ما يلي هو طريقة لتنظيم ما لاحظته بالفعل، على مدار الأسبوعين أو الثلاثة أسابيع الماضية، إلى شيء يمكنك وصفه بوضوح لمعلم أو طبيب.

هل يبدو هذا كرفض للمدرسة؟

حدد أي شيء كان صحيحًا خلال الأسبوعين إلى الثلاثة أسابيع الماضية. هذه دعوة للتفكير، وليست اختبارًا، ولا تنتج أي تشخيص من أي نوع.

• تظهر الشكاوى الجسدية (ألم في المعدة، غثيان، صداع) بشكل رئيسي في صباحات المدرسة وتخف بمجرد اتخاذ قرار البقاء في المنزل
• تمضي عطلات نهاية الأسبوع وأول يوم من عطلة المدرسة دون نفس الشكاوى
• هناك ضيق واضح، بكاء، تضرع أو مقاومة جسدية عند نقطة المغادرة إلى المدرسة
• تكون مساء الأحد أو الليلة التي تسبق المدرسة أسوأ بشكل ملحوظ من بقية عطلة نهاية الأسبوع
• طفلي لا يخفي هذه الغيابات ولا يفعل شيئًا آخر بدلاً من ذلك، عادةً ما يكون في المنزل وأنا أعلم بذلك
• لقد استمر هذا لأكثر من أسبوع أو أسبوعين، وليس فقط صباح واحد أو اثنين

0 من 6 محدد

إذا كنت ترغب في نظرة أوسع على القلق أو المزاج أو النوم باستخدام أدوات تم التحقق من صحتها، على الرغم من أنها ليست مخصصة لهذا النمط المحدد أو للأطفال، فإن مركز التقييم الذاتي لدينا يسرد كل ما هو متاح حاليًا.

متى تطلب المساعدة

تحدث إلى طبيب أو إلى المسؤول عن الرعاية في مدرسة طفلك إذا استمر النمط المذكور أعلاه لأكثر من بضعة أسابيع، إذا انخفض الحضور بالفعل إلى جزئي أو معدوم، أو إذا كانت القلق يمتد بوضوح إلى ما هو أبعد من المدرسة ليشمل معظم أسبوع طفلك. اطلب المساعدة في وقت مبكر بدلاً من الانتظار، حيث إن الخوف من الانفصال عن أحد الوالدين هو الخوف السائد، لأنه يستجيب جيدًا للدعم المبكر ويميل إلى أن يصبح أكثر ترسخًا كلما ترك لفترة أطول. اطلب المساعدة بسرعة، دون الانتظار لرؤية ما إذا كان الأمر سيتجاوز، إذا كان هناك مزاج منخفض، أو إيذاء النفس، أو أي حديث من طفلك عن عدم الرغبة في العيش.

كيف يمكن أن تساعد MyFreud

MyFreud ليس مصممًا للأطفال ولا يمكن أن يحل محل المدرسة أو الطبيب أو خدمة الصحة النفسية للأطفال لحالة مثل هذه. حيث يساعد هو في الجانب البالغ من الموقف: يمكن للوالد الذي يعاني من الضغط بسبب الصباحات، والمشاجرات، والاجتماعات المفقودة في العمل، والقلق أن يستخدم تتبع المزاج اليومي في التطبيق ليرى ما إذا كان توتره يرتفع جنبًا إلى جنب مع توتر طفله، وتمارينها القصيرة الموجهة للصباحات المحددة التي يصعب تجاوزها بهدوء.

قم بتنزيل MyFreud وابدأ اليوم: App Store أو Google Play.